Journal de tonyd59, 07 févr. 22

C’est toujours ça de moins, surtout que je prends bien en masse musculaire, faut relativiser ! 💪
105,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 22,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
1636 kcal Gras: 59,38g | Prot: 125,34g | Glu: 144,22g.   Petit Déjeuner: Oeuf. Déjeuner: Delisse Déli'light, Riz Basmati (Cuit), Monique Ranou Cassoulet. Dîner: Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Épinard, Mozzarella, Poireaux, Champignons, Tomates. Snacks/Autre: Oranges, Nutrimuscle Protimuscle 5, Pommes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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