Journal de mmmeii, 07 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2022
52 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2022:
972 kcal Gras: 38,08g | Prot: 62,23g | Glu: 106,83g.   Déjeuner: 서울우유 슈레드 모짜렐라, 맛있닭 다이어트 떡볶이닭(오리지널). Dîner: 허닭 프레시업 슬라이스 닭가슴살 케이준, 후추, 올리브기름, 레오나르디 화이트 발사믹, 방울 토마토, 녹색 올리브, 야채샐러드 (드레싱없이), 상하치즈 슈레드치즈 체다&모짜렐라. Snacks/Autre: 풀무원 크리스피 두부스틱, 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall). plus...
41 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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