Journal de Jennouille67, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
1779 kcal Gras: 37,07g | Prot: 62,55g | Glu: 297,36g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Fromage de Chèvre, Mauricette. Déjeuner: Couscous (Cuit), Cacahuètes, Findus Poulet Sauce Coco Citron Vert. Dîner: LU La Barquette Fraise, La Laitière Yaourt à la Vanille , Deluxe Cappelletti Ricotta Truffe. Snacks/Autre: Banane, Mauricette, Beignet alsacien kesala. plus...
2049 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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