Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 60,17g | Prot: 71,96g | Glu: 161,17g.
Petit Déjeuner: Mangues, Gerblé Confiture Abricot, Vita D'or Margarine Allégée Tartine et Cuisson, Jacquet Muffin Nature. Déjeuner: Ketchup, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Saint Alby Saucisses Fumées au Bois de Hêtre . Dîner: Delisse Liégeois Chocolat, Notre Jardin Petits Pois, Odyssée Colin d'alaska à l'oseille, Mousline Purée (225g). Snacks/Autre: Nestlé Chocolat Amande . plus...
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2233 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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