Journal de Cordy60, 08 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2022
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2022:
1167 kcal Gras: 42,50g | Prot: 146,26g | Glu: 46,32g.   Petit Déjeuner: St Hubert Beurre Demi Sel, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Quinoa, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Lidl Pois Gourmand, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Lidl Pois Gourmand, Carrefour Oignon, Blanc de Poulet. plus...
2257 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 4 minutes, Abdominaux - 6 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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