Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
|
77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 72,53g | Prot: 93,05g | Glu: 132,41g.
Petit Déjeuner: Aldi Cappuccino Caramel, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Canderel Sucrette. Déjeuner: Chavroux Mini Portion, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Knorr Sauce Madère, Aldi Jambon à Poêler , All Seasons Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Planta Fin Cuisine Facile, Frites Faits Maison, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Graines de Tournesol Décortiquées, Boni Oignons Grillés, Vinaigrette César, Steak de Bœuf, Vin Rosé. Snacks/Autre: La Tisanière Tisane Après-Repas, Canderel Sucrette, Aldi Lait Demi-Écrémé, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Courage parfois ça remonte un peu c’est pour mieux descendre après
09 févr. 22 par le membre: sioleen
|
Courage il ne faut rien lâcher
09 févr. 22 par le membre: kaori74
|
Merci beaucoup, je lâche rien c'est normal que ça remonte un peu ou se bloque sur un poids notre corps a besoin de faire des paliers.
12 févr. 22 par le membre: chris7455
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chris7455
|