Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1246 kcal
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Gras: 53,01g | Prot: 67,69g | Glu: 130,40g.
Petit Déjeuner: バターコーヒー, pur cacao, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, タラ肝の魚油, ハーブティー, インスタントコーヒー（粉末）. Déjeuner: グリコ 鶏と卵の雑炊. Dîner: 緑茶, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, CO-OP やわらか豚角煮, 白米 （調理済み）. Snacks/Autre: コーヒー, アップルパイ（パイ皮2層）. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 27 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Cuisiner - 34 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 12 heures et 59 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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