Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1562 kcal
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Gras: 55,03g | Prot: 72,42g | Glu: 206,86g.
Petit Déjeuner: Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Strawberries, Healthy Life White Bread, Kroger Fat Free Half & Half, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Avocados, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Salsa Yogurt Salad Dressing - Lower Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Metamucil Sugar Free Metamucil, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Activia Vanilla Yogurt, Butter (Salted), Thomas' Bagel Thins - Everything, Strawberries, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Publix Red Seedless Grapes, Unstuffed Cabbage With Spaghetti Squash, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. plus...
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3442 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 43 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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