Journal de sioleen, 09 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2022
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2022:
2688 kcal Gras: 114,76g | Prot: 108,74g | Glu: 301,43g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre. Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Poires, Pomme, Saint Azay Filet de Bacon Fumé, Marque Repère Pain de Mie, La Vache qui rit Portion, Pâtes (Cuites), Marque Repère Knacks. Dîner: Marque Repère Jambon Supérieur , Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Clément Faugier Crème de Marrons, McDonald's Frites (Moyenne), Marque Repère Fromage Frais Nature, Marque Repère Pain de Mie, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Crème Chantilly, McDonald's 280 Original, Mayonnaise. Snacks/Autre: Vin Rosé. plus...
561 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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