Journal de Grenouille gilles, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
997 kcal Gras: 44,45g | Prot: 51,16g | Glu: 85,07g.   Petit Déjeuner: Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Dos de Cabillaud. Dîner: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Petit Billy Fromage de Chèvre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Crevette. Snacks/Autre: Fournée Dorée La Brioche Tranchée , Gerblé Biscuits Gingembre Saveur Citron. plus...
1510 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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