4:30 体重59.2kg 体脂肪率17.3% 筋肉量46.4kg
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23:30 体重59.0kg 体脂肪率17.1% 筋肉量46.3kg
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1978 kcal
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Gras: 101,77g | Prot: 148,59g | Glu: 136,74g.
Petit Déjeuner: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン 但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ, セブンイレブン 緑黄色野菜がとれる ほうれん草の胡麻和え, セブンイレブン たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ チリソース仕立て, セブン-イレブン ロースハム, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Dîner: セブンイレブン 牛すき鍋 玉子入り, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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