Journal de hobodon (호주부), 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
1810 kcal Gras: 49,91g | Prot: 61,70g | Glu: 283,68g.   Petit Déjeuner: 군고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 감말랭이, 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 사과, 계란후라이. Déjeuner: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 계란후라이, 조미김, 동원 리챔 프로틴, 김치, 가지나물, 콩자반, 밥. Dîner: 마담로익 크림치즈, 핀크리스프 오리지널, 감말랭이, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 군고구마. Snacks/Autre: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 조미김, 오징어, 크라운 빅파이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). plus...
poids stable



     
 

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