Journal de Eric.Hayen, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
892 kcal Gras: 30,79g | Prot: 88,05g | Glu: 64,40g.   Petit Déjeuner: Milsani Lait Demi Écrémé, Envia Fromage Blanc Light, Grillon d'Or Protéines de Soja, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, 100% Protéines Vanilla Very Berry Flavored. Déjeuner: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Dîner: Ratatouille Maison. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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