Journal de zéliecécile, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1335 kcal Gras: 50,48g | Prot: 93,41g | Glu: 128,24g.   Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso, Gerlinéa Repas Minceur Complet , Oeuf (Entier), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dîner: Flan de Courgette, Tarte aux Pommes, Purée de Pommes de Terre, Carrefour Blanc de Poulet, Noix de Saint Jacques, Soupe Potimarron. Snacks/Autre: Thé Vert, Bonne Maman Petits Cookies Pépites de Chocolat, Nutella Biscuits. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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