Journal de marinamorison, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1365 kcal Gras: 40,11g | Prot: 127,84g | Glu: 134,63g.   Petit Déjeuner: Какао, Ritter Sport Шоколад Темный 61%, Голубика, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка. Déjeuner: Гречка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dîner: Яичный Белок. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Scitec Nutrition Протеин. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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