Journal de SabineS85, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1319 kcal Gras: 106,32g | Prot: 74,08g | Glu: 6,99g.   Petit Déjeuner: Meester & Zn. Katenspek, AH Champignons, Jumbo Bladspinazie, Plus Milde Olijfolie , Ei. Déjeuner: Crystal Clear Sparkling Lemon, Inproba Gehakte Knoflook, Plus Bouillon met Stukjes Kippenvlees , Plus Nederlandse Paksoi, AH Kipdrumsticks Naturel, AH Advocado. Dîner: Jumbo Veldsla, Nevo Komkommer met Schil , Plus Milde Olijfolie , AH Varkensschouder Karbonade , Aldi Belgische Mayonaise , Remia Balsamico Dressing Zero. Snacks/Autre: Président Brie 60+. plus...
2415 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 3 minutes, Repos - 13 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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