Journal de sissouetfifi, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1563 kcal Gras: 59,69g | Prot: 92,28g | Glu: 165,47g.   Petit Déjeuner: Celnat Crunchy Fruits Rouges, Yoplait Petit Suisse 0%, Nat & Vie Boisson Amande, Bulk Powders Peanut Butter White Chocolate & Raspberry, Kiwi, Framboises, Delisse Fromage Blanc 0%, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Max de Génie Farine D Arachide Bio Deshuilee, Bulk Powders Farine d’Avoine sans Gluten. Déjeuner: Carrefour Bio Crackers, Dame Besson Sauce Créoline, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Alpro Skyr Style sans Sucres, Auchan Avocat, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carrefour Bio Purée Potimarron, Florette Batavia, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Candia le Lait sans Lactose, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Épinard. Dîner: Alpro Dessert Vanille Amande, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Compote de Pommes Non Sucrée, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Delisse Fromage Blanc 0%, Mâche, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Ovive Pavé de Truite Bio, Si Bon Quinoa et Boulgour. Snacks/Autre: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Nat & Vie Boisson Amande, Damiano Chocobella , Prozis Cacao Nibs, Biologica Farine de Sarrasin, Vahiné Amande en Poudre, Delisse Fromage Blanc 0%, Amandes, Banane, Oeuf. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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