Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1341 kcal
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Gras: 56,55g | Prot: 91,85g | Glu: 124,76g.
Petit Déjeuner: pur cacao, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, タラ肝の魚油, ハーブティー, インスタントコーヒー（粉末）. Déjeuner: バターコーヒー, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 目玉焼き, ニッポンハム ロースハム, ライ麦の黒パン. Dîner: 神戸物産 レンズ豆, ささみ. Snacks/Autre: アップルパイ, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). plus...
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1993 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Abdominaux - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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