Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1997 kcal
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Gras: 30,22g | Prot: 138,37g | Glu: 176,35g.
Petit Déjeuner: Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Aldi Cappuccino Caramel. Déjeuner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pâtes (Cuites). Dîner: Salade Verte, Pommes de Terre Frites, Malibu Malibu Coconut, Noix de Saint Jacques, Vin Rosé, Viande de Poulet Léger (Grillage). Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Carrefour Bonbons Goût Menthe sans Sucres, Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Merci vos encouragements l'encourage😊😉.
14 févr. 22 par le membre: chris7455
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Historique de poids de chris7455
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