Journal de Eric.Hayen, 14 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
99,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 19,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:
1038 kcal Gras: 28,71g | Prot: 106,94g | Glu: 86,83g.   Petit Déjeuner: Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, 100% Protéines Vanilla Very Berry Flavored, Envia Fromage Blanc Light, Grillon d'Or Protéines de Soja, Milsani Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Dîner: Saumon Cuit, Butternut, Cos ou la Laitue Romaine. Snacks/Autre: Pomme. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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