Journal de JoTheGeek, 14 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
97,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:
1170 kcal Gras: 26,30g | Prot: 75,62g | Glu: 156,51g.   Petit Déjeuner: Tesco Plain Tortilla Wraps, Bananas , Nutella Hazelnut Spread. Déjeuner: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Fusilli, Tesco Pork Medallions, Tesco Mushrooms, Tesco Garlic Purée, Tesco Lighter Soft Cheese. Dîner: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Onions, Tesco Lighter Soft Cheese, Tesco Garlic Purée, Tesco Mushrooms, Tesco Pork Medallions, Tesco Fusilli. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de JoTheGeek


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.