Journal de zéliecécile, 14 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:
1215 kcal Gras: 52,89g | Prot: 48,49g | Glu: 140,61g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nespresso Café . Déjeuner: Pruneau Sec, Carrefour Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Flan de Courgette, Cuisse de Poulet. Dîner: Pain Blanc, Compote de Pommes Non Sucrée, Marque Repère Emmental Râpé, Champignons, Aubergine, Knorr Bouillon de Poule Petites Pâtes . Snacks/Autre: Chouquette. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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