Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1696 kcal
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Gras: 132,83g | Prot: 110,89g | Glu: 20,57g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Poivre Noir, Sel, Parmesan (Dur), Avocat, Beurre, Oeuf, Épinard. Déjeuner: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Bacon, Huile d'Olive Extra Vierge, Aldi Vinaigre Balsamique, Sel, Poivre Noir, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Thiriet Côte de Porc Échine. Dîner: Lidl Pointe de Brie, Amora Cornichons Croq'doux, Nautica Truite Fumée. plus...
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1948 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Amalita!
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