Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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699 kcal
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Gras: 25,91g | Prot: 46,57g | Glu: 72,21g.
Petit Déjeuner: Granola Fait Maison, Siggi's Skyr 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Dîner: Quinoa (Cuit), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Tabat’
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