Journal de ce lia pole, 15 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2022:
494 kcal Gras: 12,24g | Prot: 25,51g | Glu: 70,69g.   Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Extrait de Vanille, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Sirop d'agave , Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Graines de Chia Séchées. Dîner: Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges, Mozzarella, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Petit Navire Thon au Naturel, Maizena Maizena. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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