Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2014
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2740 kcal
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Gras: 97,50g | Prot: 82,96g | Glu: 374,58g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Rugged Maple and Pecan Granola. Déjeuner: Morrisons Nume Paprika Flavour Soy and Potato Snacks, Kellogg's Special K Peach & Apricot Cereal Bar, Hovis Granary Roll, Branston Pickle, Pork Roast, Satsuma. Dîner: Weight Watchers Orange & Nectarine Yogurt, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Tesco Sultana Scones, Birds Eye Classic Garden Mix, Sainsbury's Breaded Plaice Fillets, Morrisons Braeburn Apples. Snacks/Autre: Galaxy Celebrations, Weight Watchers Ginger & Lemon Cookies, Tesco Shortbread Biscuits, Mcvitie's Rich Tea Rocky Road Medley, Graze Jaffa Cake Flapjack, Banana. plus...
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3141 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Singingsnail
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