Journal de Nastasita1, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
1899 kcal Gras: 85,54g | Prot: 108,14g | Glu: 188,03g.   Petit Déjeuner: Соль, Ikea Брусничный Джем, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яичный Желток, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Творог с Изюмом. Déjeuner: Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Ферреро Роше, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Астория Соус Цезарь Сырный. Dîner: Astoria Соус Майонезный "Сырный", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Пита Ливанская, Желтая Летняя Тыква, Куриное Филе. Snacks/Autre: Ehrmann Протеиновый Пудинг , O'Zera Горький Шоколад Dark & Sea Salt Caramel 55%, Простоквашино Сливки 20%. plus...
1801 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.