Journal de SabineS85, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
1070 kcal Gras: 76,59g | Prot: 61,07g | Glu: 7,61g.   Petit Déjeuner: Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Déjeuner: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Plus Milde Olijfolie , Ei, AH Champignons, Plus Biologische Courgette, AH Advocado. Dîner: Sum & Sam Sambal Oelek, Plus Kipdijfilet, AH Champignons, Plus Nederlandse Paksoi, Plus Biologische Courgette, Plus Milde Olijfolie , Zero Noodles Zero Noodles. Snacks/Autre: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon. plus...
2451 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 24 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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