Journal de Amélie Debargue, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
3350 kcal Gras: 114,91g | Prot: 75,73g | Glu: 511,48g.   Déjeuner: Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive, Oignons, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Elle & Vire Crème Fleurette, Pâtes (Cuites), Planta Fin Margarine, Jaune d'Oeuf, Omelette ou Oeuf Brouillé, Marque Repère Champignons de Paris, Poudre de Piment, Poudre d'Ail, Patate Douce. Dîner: Pomme de Terre, Poireaux, Maggi Kub Or, Ail, Tarte aux Pommes. Snacks/Autre: Bio Village Boisson Riz Coco, Nestlé Chocapic, Tarte aux Pommes, Bio Village Boisson Riz Coco. plus...
2435 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 10 minutes, Badminton - 1 heure et 50 minutes. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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