Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2022
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 52,82g | Prot: 63,05g | Glu: 188,29g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: İçim Yarım Yağlı Süt, Muz, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Ceviz, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Eti Karam Sticks Bitter, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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2095 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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