Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2014
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 64,77g | Prot: 76,74g | Glu: 140,56g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino. Déjeuner: Baguette, Abricots, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Auchan Mozzarella, Tomates, Carrefour Betteraves Rouges, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Vinaigrette, Netto Munster. Dîner: Fromage de Chèvre, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Netto Munster, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Fromage Blanc, Carrefour Discount Emmental Râpé, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Spaghetti, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates. plus...
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2370 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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