Journal de ophéliek13, 18 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2022
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2022:
1614 kcal Gras: 64,49g | Prot: 64,41g | Glu: 196,45g.   Petit Déjeuner: Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Bio Village Graines de Sésame , Vahiné Pepite Chocolat Blanc, Prozis Purée D’Amandes, Banane, Lesieur Huile Fleur de Colza, Alsa Levure Chimique, Top Budget Compote , Oeuf, Francine Farine D’Épeautre , Pure Via Stevia , Envia Lait d'amande, Dolce Gusto Lungo. Déjeuner: Lidl Sirop d’agave Bio, Belbake Noix de Coco Râpée , Ananas, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Belle France Jambon Serrano, Primadonna Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bio Nature Miel Liquide , Natural Happiness Noix de Pécan, Poires, Saveurs de Nos Régions Roquefort , Marque Repère Mâche. Dîner: Bjorg Bouillon Cube Légumes, Céréal Bio Émincés Soja et Blé, Primadonna Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bjorg Soja Cuisine Semi-Épais , Saint Eloi Épinards en Branches, Oignons, Carottes, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Snacks/Autre: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Bio Village Galettes de Riz Chocolat au Lait. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ophéliek13


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