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Got down to 226.1 after four days of my February FMD. Right now, I’m in New York City about to go to Patsy‘s Italian restaurant and enjoy some food where Frank Sinatra used to eat!
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102,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,9 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2949 kcal
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Gras: 95,56g | Prot: 75,19g | Glu: 173,07g.
Petit Déjeuner: Bloody Mary, Tomatoes, Onions , Green Peppers , Roasted Potato, Sargento Mild Cheddar Shredded Cheese, Chicken Sausage, Egg. Déjeuner: Coca-Cola Diet Coke (Can). Dîner: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Butter , Italian Bread , Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Hale and Hearty Pasta E Fagioli Soup, Dirty Martini, Trader Joe's Chicken Cacciatore, Red Table Wine . Snacks/Autre: Whiskey, Nutricost Boron, Berberine, Antarctic Krill Oil, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
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5073 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 12 heures et 47 minutes, Fitbit - 11 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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 Commentaires
18 févr. 22 par le membre: Maine coon
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enjoy yourself Draglist I know you will eat something really good and tasty.
19 févr. 22 par le membre: buenitabishop
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Oh Bill, that sounds like a wonderful getaway, in a non-gangster way. 😉 Enjoy! 😋😊
19 févr. 22 par le membre: _bec_ca
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Thanks, everyone! I had chicken cacciatore, lot of great red wine, and even chocolate cake.
19 févr. 22 par le membre: Draglist
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Yes! I’m having more bread and potatoes that I’ve had in quite a while but it’s wonderful.
19 févr. 22 par le membre: Draglist
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19 févr. 22 par le membre: _bec_ca
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Live it up! but no pictures?
19 févr. 22 par le membre: erikahollister
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Thanks, all! I finally got some pics uploaded, Erika!
21 févr. 22 par le membre: Draglist
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Historique de poids de Draglist
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