Journal de みふか, 19 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
1006 kcal Gras: 42,10g | Prot: 99,47g | Glu: 55,58g.   Déjeuner: トマト, ごぼう, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, キッコーマン ステーキしょうゆ にんにく風味, 菜種油, 鶏の胸肉. Snacks/Autre: セブンイレブン ダルゴナコーヒー&とろけるミルクプリン. plus...
1428 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





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