Journal de merry mel, 19 févr. 22

Down one pound hoooooooooray changed my weigh in day. Merry Mel 🤩
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
1248 kcal Gras: 38,26g | Prot: 36,27g | Glu: 179,53g.   Petit Déjeuner: Sainsbury's Taste The Difference Cranberry & Golden Raisin Hot Cross Bun, Grapefruit (Pink and Red), Green Tea. Déjeuner: Boots Cheddar Cheese Ploughman's, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Dîner: Sainsbury's Blueberries, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Fruit Yoghurt (Nonfat) . Snacks/Autre: Sainsbury's Digestive Biscuits, Nescafe Coconut Latte, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
386 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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