Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2014
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2676 kcal
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Gras: 76,09g | Prot: 146,87g | Glu: 216,87g.
Petit Déjeuner: Confiture Confirella Confiture, Nutrimuscle Protimuscle 5, Aldi Sucandise Édulcorant de Table, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nescafé Café Soluble, Leader Price Pain de Mie Complet, St Hubert St Hubert Omega 3. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Auchan Coulommiers de Caractère, Leader Price Pain de Mie Complet, Carottes Cuites, Poivrons Verts, Gigot d'Agneau, Norma Batonnets Saveur Crabe. Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Abricot, Maison Petit Pois Pomme de Terre, Carrefour Pain Complet, Auchan Coulommiers de Caractère, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Snacks/Autre: St Hubert St Hubert Omega 3, Harry's Beau et Bon Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nescafé Café Soluble, Nutrimuscle Protimuscle 5, Gayelord Hauser Pause Praliné, Brownies, Gayelord Hauser Pause Praliné. plus...
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2565 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Assis - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de heusse
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