Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1113 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 40,07g | Glu: 124,08g.
Petit Déjeuner: Lite Milk, Espresso Coffee, Coles Streaky Bacon, Woolworths Sourdough Multigrain, Egg (Whole). Déjeuner: Bulla High Protein Cottage Cheese, Pineapple. Dîner: Connoisseur Cafe Grande, Cadbury Dairy Milk, Egg (Whole), Toscano Bruschettina. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Darrell Lea Dark Chocolate Ginger, Black Tea, Lite Milk, Coles Premium Lemon Curd, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Pride of France Mini Toast. plus...
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1613 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de smithersboy
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