Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
|
51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 72,10g | Prot: 107,04g | Glu: 125,15g.
Petit Déjeuner: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе, Мука Кукурузная, Кокосовое Масло, Заменитель Сахара N7, Рисовая Цельнозерновая Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо. Déjeuner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ИП Фадеенкова Хренодер Чесночный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Лимон, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ***Салат Оливье***, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Яйцо, ***Перловка***. Dîner: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Первый Вкус Молоко 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. plus...
|
|
1474 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de >K@t<
|