Journal de Amalita!, 21 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2022:
1167 kcal Gras: 95,71g | Prot: 65,73g | Glu: 14,70g.   Déjeuner: Oeuf, Avocat, Beurre, Parmesan (Dur), Épinard. Dîner: Lidl Pointe de Brie, Tramier Olives Vertes, Nautica Truite Fumée. Snacks/Autre: Café Expresso, Café Expresso. plus...
817 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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