Journal de sioleen, 21 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2022:
3421 kcal Gras: 93,78g | Prot: 119,30g | Glu: 433,43g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Kiwi, Raisins, Oranges. Déjeuner: Lidl Crème Dessert Café , Les Croisés Coulommiers, Elle & Vire Beurre Tendre, Marque Repère Pain de Mie, Vin de Table Rouge, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Pâtes (Cuites). Dîner: Belle France Popcorn Micro-Ondable Sucré, Vin de Table Rouge, Oeuf, Morbier, Marque Repère Pain de Mie. Snacks/Autre: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Carrefour Lait Demi Écrémé . plus...
557 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

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