Journal de Hanaa1989, 21 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2022:
1951 kcal Gras: 82,71g | Prot: 109,98g | Glu: 196,18g.   Petit Déjeuner: Graines de Lin, Amandes Grillées au Miel, Spring Valley Vitamin C Gummie, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Farine Blanche, Pépites de Chocolat, Banane, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Oeuf, Beurre de Cacahuètes. Déjeuner: Gouda ou Edam, Cedarlane Natural Foods Moussaka Eggplant Mediterranean. Dîner: Briouate Poulet, Jaouda Perly, Kettle & Fire Thai Curry Soup. Snacks/Autre: Pomme, Babybel Mini Original Cheese, Oranges, Tarte aux Pommes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Hanaa1989


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