Journal de ce lia pole, 21 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
61 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2022:
631 kcal Gras: 12,24g | Prot: 63,11g | Glu: 66,77g.   Déjeuner: Salade Verte, Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés , Elle & Vire Carré Frais 0%, Haricots Verts, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Yoplait Skyr Nature, Haricots Verts, Carrefour Filet de Cabillaud , Florette Brocolis Vapeur, Potimarron, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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