Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
|
94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 50,06g | Prot: 66,22g | Glu: 142,63g.
Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Carottes. Dîner: Vrai Lasagnes Saumon et Épinards, Oranges, Vrai Lasagnes Saumon et Épinards. Snacks/Autre: Banane. plus...
|
|
3356 kcal
|
Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 4 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Touteenrondeur
|