Journal de ヤママユガ, 22 févr. 22

4:00
体重57.3kg
体脂肪率17.0%
筋肉量45.0kg
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
2069 kcal Gras: 99,89g | Prot: 96,39g | Glu: 215,67g.   Petit Déjeuner: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: 日清食品 カップヌードル チリトマト BIG, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブン フライドポテト(塩味), セブンイレブン たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ チリソース仕立て, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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