Journal de sof43, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1693 kcal Gras: 59,20g | Prot: 108,29g | Glu: 176,62g.   Petit Déjeuner: Chouquette, Croissant, Auchan Pain aux Raisins. Déjeuner: Italiamo Prosciutto Cotto, Rnpc Tortitos Bacon, Danone Light & Free Nature 0%. Dîner: Haribo Les Schtroumpfs, Crêpe Ordinaire, Flunch Galette Complète. Snacks/Autre: Drasanvi Pan Proteico, Casino Pain aux Olives , Carrefour Bio Pain Complet Bio, Rnpc Biscuits Chocolat, Chocolat Intense Protéiné. plus...
1701 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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