Journal de Glizzz, 22 févr. 22

allé glizz 😎 tu va y'arriver , 900 gramme ça se repert très vite , plein de courage 😘😘😘 

Bon courage 💪🤗 

Coucou Jo Merci pour ton message C’est pas les 900gr qui me stressent c’est plutôt deja les 3 kilos de repris par rapport a mon poids mini de ces derniers mois. Et surtout les 8kilos a perdre encore. Il y a t’il quelque chose en moi d’inconscient qui me fait rater et reprendre du poids a chaque fois? C’est fou tout de même à 71,2 je passe de “surpoids” a “normal” et hop je retourne direct dans le “surpoids”. Je suis une quiche! 🙄🤷‍♀️🤦‍♀️ 

Merci Naomie pour tes encouragements 👍 Je te souhaite une bonne journée 😘🍀🌸☀️ 

Bonne journée également Glizz🌈🌞😘 

mais non glizz , c'est peut être simplement un relâchement, tu te dis allé c'est bien la , oh allé un petit biscuits ce soir , j'ai déjà bien perdu , bon allé une pizza on a bien pzrdu lol, et après c'est dur de se reprendre , tu va y'arriver cette fois 😁 des nouvelle pour ta maman ,? 

Coucou Jo, 🐇, chéri 😎 Merci pour ton message sympa 👍 Tu es trop gentil avec toi mais je mérite qu’on m’engueule plutot! Oui depuis le deces de mon papa, je me trouve des excuses en tout genre mais les faits sont la je reprend doucement la pente inverse a une chute de poids et il faut que je me reprenne pour ne pas pourrir tous ces efforts 💩 

Je suis comme toi, Glizzz, je sors du surpoids un temps puis finis par y retourner... Courage. On va finir par ne plus y retourner et à nous stabiliser à un poids bénéfique pour notre santé. 💪 

mdr 🤣 nan je suis pas gentil ,je peux également t'engeuler et sortir le fouet 😋 mais je préfère t'encourager 😜 quoi que vasy bouge tes fesse et arrette de reprendre bordel ta que ça a faire. !!! c'est mieux 😎🙈🤣, oui blague à part maintenant vas-y 🤗 reprend toi , fixe toi des jours d'écart régulier genre le samedi et tout le reste du temps pas d'écart moi ça m'aide de savoir que je pourrais manger dans 4 j par exemple ...comme ça je tiens le reste du temps 😜😋 

Coucou Maya, merci pour ton petit mot. Je me sens moins seule 💐oui c’est cela je sors du surpoids et hop j’y retourne doucement, 500gr par 500gr le poids qui le parait inacceptable un jour devient la nouvelle norme et on retourne dans le déni... c’est juste 500gr, c’est juste 1kg... la c’est « juste » 3 kg tu vois, cest pas grand chose mais si, si cest 3 kg que j’avais abandonné et que j’ai retrouvé alors il faut que j’ouvre mes 👀 maintenant et que j’agisse car sinon je ne men sortirai pas! Mais franchement je me demande a quel point psychologiquement je ne me complait pas dans le côté rassurant de la bouffe et du surpoids 🤦‍♀️Tout en étant complexée bien sur 😣 Bonne journée à toi 😘 

Merci Jo, oui il faut arrêter d’être sympa avec moi et m’engueuler cest certain!!! Pour ma maman c’est compliqué elle est tres seule depuis la mort de mon pere et j’ai un frere qui habite pres de chez elle qui s’occupe beaucoup d’elle. Nous n’habitons alors pas possible de venir les voir tres souvent. Le docteur hier a apparemment trouvé que ses teous de memoires etaient normaux pour son afe mais franchement je pense que c’est tres compliqué et tres dur pour elle (elle note tout sur des papiers pour compenser mais cela ne suffit). Je suis pas vraiment soulagée du coup du résultat d’hier, oui je suis contente qu’il n’y ait rien de grave type avc ou tumeur bien sur c’est cool! Mais il ne faut pas etre dans le déni et se dire que tout va bien. Au quitidien pour elle c’est compliqué et encore plus depuis que mon papa est parti, et il faudrait au moins que le docteur trouve un moyen de laider... 

Desolee pour les fautes je tape tout depuis l’application du telephone... 

Tout pareil que toi, mon papa nous a quittés (il y a presque 2 ans) et ma maman n'arrive toujours pas à faire son deuil. C'est très très dur de la voir ainsi... On n'est pas toujours dans le déni quand on grossit. On trouve un réconfort très éphémère dans la nourriture et, après, c'est l'escalade car on se tourne généralement vers des aliments sucrés et gras. Notre corps réclame ensuite sa " dose " chaque jour en l'amplifiant. J'ai vraiment eu beaucoup de mal cette fois à stopper ma prise de poids et à amorcer la baisse. Celle-ci se fait plus lentement. Sans doute parce que mon corps est fatigué de toutes ces hausses et baisses. Mais chaque petite perte mène à son objectif. 😊 J'ai repris aussi une activité physique régulière et cela m'aide à aller dans la bonne direction.  

ha oui glizz je vois ... alors faire d'autre test je sais pas , le principal c'est qu'il y'ai pas d'avc ou autre comme tu dis , avez vous fais les test pour Alzheimer ? 

PS désolé si je rép pas je reçois pas de notif 🤔 ma dernière notif remonte a 3 h 

Merci a vos encouragements a tous les deux. Hier midi j’ai craqué apres saumon tagliatelles j’ai enchainé avec un brownie et au moins 300gr de bonbons 🤦‍♀️💩 Le soir, fish n chips ... re-🤦‍♀️💩 Bon aujourd’hui je vous ai écouté malgré mon envie de 😈 recommencer mes conneries 😈 j’ai fait un plat « santé » oeufs et haricots blancs et je me suis acheté des 🍎 pommes. Oui il faut me detoxifier comme on dit ... le sucre appelle le sucre.  

Maya, oui c’est tout a fait cela, le reconfort dans la nourriture... je me reconnais tout a fait dans ton parcours! je me connais, il faut que je me fasse « un peu mal » en supprimant, en cassant les mauvaises habitudes et apres cela repart... mais il faut que je m’engueule pour cela 🙄et si possible que je m’engueule tout de suite alors que j’ai repris assez peu plutot que de recommencer tout a partir de 80 kg voire plus 🙄 

Jo, maman a fait un Irm du cerveau en decembre, on a eu un papier avec plein de charabia medical dessus. J’ai essayé de checher sur jnternet, il y a un des points qui pourrait être lié a alzheimer? Mais je ne suis pas medecin et je sais qu’il faut se mefier des recherches internet. Si j’avais pu etre la je serais venue avec elle et mon frere. C’est frustrant de ne pas avoir un compte rendu un peu plus détaillé de la part de mon frere, il est gentil mais pas doué pour la communication en tout cas avec moi 🙄 Je pense que ma maman a besoin d’aide pour rebooster sa memoire et son etat de santé alors di la conclusion c’est juste tout vas bien circulez cela ne fera pas avancer le scmilblick. ☹️ 

pour les écart pas grave tu t'es reprise aujourd'hui c'est parfait, pour Alzheimer je sais pas je connais pas grand chose , mais le médecin n'a pas évoqué cette maladie 🤔 au pire , tu es sa fille tu as tout à fais le droit je crois d'appeler le médecin pour demander plus de détail  

Comment se sont passés tes derniers repas, Glizzz ? C'est vrai, comme tu le dis, il faut se faire un minimum violence pour changer les choses.