Journal de murnyash, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
922 kcal Gras: 25,22g | Prot: 41,32g | Glu: 134,25g.   Petit Déjeuner: Alpro Фундучное Молоко, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Легкое Меню Хлеб Купеческий, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Déjeuner: Фруктовая Энергия Фрутилад Банан и Клубника , Зерница Завитки с Корицей, Покровский Хлеб Европейский Хлеб, President Сыр Плавленный Creme de Brie, Соба с курицей и овощами. Snacks/Autre: Маша и Медведь Глазированный Зефир со Вкусом Ванили, Twix Имбирное Печенье. plus...
2170 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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