Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2014
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 55,30g | Prot: 82,53g | Glu: 334,04g.
Petit Déjeuner: Изюм, Медовая Долина Мед Цветочный, Зеленый Чай, Финик, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Медовая Долина Мед Цветочный, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Санта Бремор Скумбрия в Масле. Dîner: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Подлива, Черная Смородина, Клубника, Легкое Ванильное Мороженое, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока. plus...
|
|
2173 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Olga Capanji
|