Journal de oce_bnt, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1664 kcal Gras: 73,81g | Prot: 50,63g | Glu: 194,28g.   Petit Déjeuner: Picard Mini Croissant. Déjeuner: Marie Pâtes à la Bolognaise, Andros Compote Pomme Châtaigne, Auchan Yaourt Lait Entier Nature. Dîner: Sauce Béchamel, Champignons, Marque Repère Pâte Feuilletée , Ovive Truite Fumée Aquitaine. Snacks/Autre: Smarties Smarties. plus...
2645 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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