Journal de Hanaa1989, 23 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2022:
1618 kcal Gras: 63,51g | Prot: 99,37g | Glu: 153,29g.   Petit Déjeuner: Gullon Sugar Free Digestive Biscuits, Lait, Lait (sans Matières Grasses), Beurre de Cacahuètes, Dymatize Athletes Whey Vanilla, Celnat Farine de Pois Chiches, Banane, Oeuf. Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Huile d'Olive, Haricots Verts, Petits Pois, Bœuf. Dîner: Briouate Poulet, Chcolove Ginger Crystallized In Dark Chocolate, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Snacks/Autre: Leader Price Gaufrettes Fines, Spring Valley Vitamin C Gummie, Market Pantry Coffee Creamer. plus...
poids stable



     
 

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